Программа работы психолога с педагогическим коллективом и педагогами «Равновесие души»
Вложение | Размер |
---|---|
6 гриф.pdf | 329.25 КБ |
Благодарность участнику Зубкова Надежда Васильевна.pdf | 196.66 КБ |
Диплом лауреата Зубкова Надежда Васильевна.pdf | 172.39 КБ |
Данная программа ориентирована на всех педагогов и может проводиться в условиях образовательных учреждений разного вида и типа. Программа курса вариативна, является гибкой в зависимости от специфики коллектива и от сложившейся психолого-педагогической ситуации.
Цель программы: профилактика эмоционального выгорания посредством актуализации личностных ресурсов педагога.
Задачи программы:
- Актуализировать знания педагогов о причинах и признаках выгорания, а также о способах саморегуляции.
- Овладение способами, технологиями преодоления стресса и напряжения; методам релаксации, визуализации, медитации, навыкам аутогенной тренировки.
- Способствовать анализу своих эмоциональных проявлений и взаимоотношений с окружающими.
Главный принцип программы, принцип активного преодоления, подразумевает, что педагоги могут повысить уровень своей стрессоустойчивости. В программе предусматривается развитие стрессоустойчивости и обучение активному преодолению стрессовых ситуаций.
В структуру программы входит 12 занятий, каждое из которых в той или иной степени предполагает актуализацию и развитие: эмоционально-регулятивной, личностной и социально-адаптивной сфер личности. Каждое занятие включает следующие смысловые блоки: ритуал приветствия, разминка, работа по теме, заключительный этап, ритуал прощания, рефлексия.
Программа рассчитана на 1 учебный год. Частота проведения – 1-2 раза в месяц.
Уникальной особенностью программы является прекрасный повод совместить приятное с полезным. Важный результат участия в тренинге – это возможность попробовать что-то новое, способствующее дальнейшему развитию как профессиональных, так и личностных качеств.