Программа работы психолога с педагогическим коллективом и педагогами «Равновесие души»

Субъект РФ
Самарская область
Номинация
Программы работы психолога с педагогическими коллективами
Авторский коллектив
Зубкова Надежда Васильевна
Год проведения конкурса
2022
Статус лауреата конкурса
лауреат
Аннотация

Данная программа ориентирована на всех педагогов и может проводиться в условиях образовательных учреждений разного вида и типа. Программа курса вариативна, является гибкой в зависимости от специфики коллектива и от сложившейся психолого-педагогической ситуации.

Цель программы:  профилактика эмоционального выгорания посредством актуализации личностных ресурсов педагога.

Задачи программы:

  1. Актуализировать знания педагогов о причинах и признаках выгорания, а также о способах саморегуляции.
  2. Овладение способами, технологиями преодоления стресса и напряжения; методам релаксации, визуализации, медитации, навыкам аутогенной тренировки.
  3. Способствовать анализу своих эмоциональных проявлений и взаимоотношений с окружающими.

Главный принцип программы, принцип активного преодоления, подразумевает, что педагоги могут повысить уровень своей стрессоустойчивости. В программе предусматривается развитие стрессоустойчивости и обучение активному преодолению стрессовых ситуаций.

В структуру программы входит 12 занятий, каждое из которых в той или иной степени предполагает актуализацию и развитие: эмоционально-регулятивной, личностной и социально-адаптивной сфер личности. Каждое занятие включает следующие смысловые блоки: ритуал приветствия, разминка, работа по теме, заключительный этап, ритуал прощания, рефлексия.

Программа рассчитана на 1 учебный год. Частота проведения – 1-2 раза в месяц.

Уникальной особенностью программы является прекрасный повод совместить приятное с полезным. Важный результат участия в тренинге – это возможность попробовать что-то новое, способствующее дальнейшему развитию как профессиональных, так и личностных качеств.